Aprendiendo a ser

Antes de construir la vida que deseo, quiero comprender mejor quién soy. A menudo paso mucho tiempo pensando en mis metas, en lo que me gustaría lograr o en la persona en la que quiero convertirme, pero pocas veces me detengo a observar con honestidad el punto de partida.

Por eso he decidido iniciar un proceso de exploración personal. No busco encasillarme en etiquetas ni encontrar definiciones absolutas sobre mí misma, sino descubrir patrones, fortalezas, contradicciones, valores y formas de relacionarme con el mundo que quizá aún no he observado con suficiente claridad.

Fase 1. Explorarme

Comenzaré realizando una serie de test y herramientas de autoconocimiento que me permitan analizar diferentes aspectos de mi personalidad.

Quiero explorar mi forma de ser, mis comportamientos habituales, mis emociones, mi manera de pensar, mis motivaciones y también aquellas partes de mí que normalmente permanecen más ocultas.

Entre otras cosas, investigaré aspectos relacionados con:

• Mi personalidad y conducta.

• Mi forma de relacionarme con los demás.

• Mi inteligencia emocional y mi manera de gestionar sentimientos.

• Mi estilo de pensamiento y creatividad.

• Mis valores, motivaciones y necesidades.

• Mis luces, mis sombras y aquellos rasgos que todavía estoy aprendiendo a comprender.

Fase 2. Comprenderme

Después de cada prueba, dedicaré tiempo a reflexionar sobre los resultados.

Intentaré descubrir qué aspectos encajan con la imagen que tengo de mí misma, cuáles me sorprenden y cuáles parecen entrar en contradicción con mis experiencias o creencias.

Más que buscar respuestas definitivas, quiero abrir preguntas interesantes:

• ¿Qué revela esto sobre mí?

• ¿Cómo me relaciono con las personas que me rodean?

• ¿Qué fortalezas aparecen de forma recurrente?

• ¿Qué aspectos necesito desarrollar?

• ¿Cómo influyen estos rasgos en la vida que estoy construyendo?

Fase 3. Escribirme

Todo lo que descubra durante este proceso quedará reflejado en estas páginas.

Convertiré cada hallazgo en reflexiones personales, mapas de ideas, listas, preguntas y ejercicios de escritura que me ayuden a integrar lo aprendido.

Quizá escriba cartas a mi yo del pasado o del futuro, manifiestos sobre la persona que deseo ser, inventarios de aquello que necesito soltar o páginas dedicadas a comprender mejor mis emociones, mis decisiones y mis sueños.

El objetivo no es llegar a una versión perfecta de mí misma.

El objetivo es conocerme con honestidad, aceptar mis contradicciones y seguir creciendo con mayor conciencia.

Porque la vida que sueño construir empieza por comprender a la persona que la está construyendo.